Ma routine de printemps avec Sekoya
Hello tout le monde ! J'espère que vous allez bien !
Les beaux jours sont de retour et à cette occasion, j'ai changé de routine afin de passer de celle d'hiver à une routine plus printanière. Du coup, je vous propose de découvrir les différents produits que j'utilise. Je vais regrouper les produits en différentes catégories pour que vous puissiez vous y retrouver plus facilement (compléments alimentaires, soins, maquillage).
ROUTINE COMPLEMENTS ALIMENTAIRES
Je découvre depuis peu une cure de compléments alimentaires Sekoya, une marque Suisse basée dans la commune d'Yverdon. La marque collabore avec des nutritionnistes et des naturopathes afin d'apporter naturellement à l'organisme tous les nutriments dont il a besoin pour préserver son bon fonctionnement.
Ils portent une grande attention à la qualité de leurs produits en utilisant des extraits de plantes, de fruits ou d’algues titrés en principes actifs ; ce qui permet de conserver tous les bénéfices nutritifs. Aucun excipient ou additif sont ajoutés aux produits.
Ils proposent plusieurs cures pour répondre à différents besoins (Articulation, Detox, Digestion, Hivers en forme, Prémunis).
De mon côté, je découvre et teste en ce moment une cure Detox adaptée à mes besoins, idéale je trouve pour la saison puisqu'il est conseillé de la commencer au printemps ou en automne.
Elle est composée de 3 compléments (Chlorella, Digestol, Radis noir & gingembre), à prendre quotidiennement sur 60 jours.
Les propriétés de chaque complément et à quelle fréquence je les prends
- Chlorella : c'est une microalgue verte très complète, source de plusieurs nutriments essentiels, (potassium, calcium, magnésium, vitamine B12, vitamine E, fer…). Elle contient de la sporopollénine, un polymère naturel qui absorbe les matières toxiques (comme les pesticides, les polluants et les métaux lourds) accumulées dans l’organisme. C'est donc un excellent complément pour aider le corps à se désintoxiquer.
- Digestol : c'est une préparation riche en fibres prébiotiques, calcium et vitamines B qui constituent un excellent soutien pour la flore intestinale. lorsqu'elle est déséquilibrée. Il stimule l'évacuation douce des résidus collés sur les parois du colon et de l'intestin, qui est vital pour un confort digestif et donne aussi une sensation de détoxification.
- Radis noir & gingembre : la présence d’extrait de ces deux ingrédients permet d’apporter un concentré de principes actifs. L’ensemble agit en synergie pour protéger et soutenir le travail du foie et favoriser l’élimination des toxines. Cela aide à stimuler le foie sans le stresser, ce qui permet à l'organisme de se détoxifier.
Comme tout complément alimentaire, je vous conseille de regarder les fiches produits sur le site de Sekoya et de vérifier les contres indications.
Mon avis
Je prends ma cure Detox depuis 1 semaine maintenant et je n'ai ressenti aucun effet indésirable. Je me sens bien et c'est le principal ! Etant donné que la durée de celle-ci est de 30 à 60 jours, je pourrai vous donner mon avis détaillé et les bienfaits ressentis d'ici 1 à 2 mois :)
ROUTINE SOIN
On continue ma routine avec les soins que j'utilise en ce moment.
Je vais principalement vous parler du soin jour et nuit de chez Cosmoz. Je vous l'ai présenté cette semaine sur Instagram, mais comme c'est devenu ma routine quotidienne, il avait sa place ici.
Je l'utilise depuis maintenant 3 semaines matin et soir et je l'adore ! Ma peau, qui est d'habitude assez sèche au niveau des joues et du front est cette fois-ci bien hydratée !
Ce que j'aime d'autant plus, c'est qu'on peut se maquiller rapidement ensuite, il ne laisse pas de film gras sur la peau et pénètre rapidement !
Bref, si vous cherchez une crème quotidienne à utiliser le matin comme le soir pour moins de 20 euros, je vous la conseille !
Pour continuer dans les soins, j'utilise depuis plus d'un mois le contour des yeux défatigant de chez La Rosée et je l'adore aussi ! Je l'utilise le matin et c'est super agréable et frais. Je valide d'autant plus le format en stick.
Avant de passer à ma routine maquillage, je vais vous parler du démaquillant que j'utilise depuis un bon moment. C'est l'eau micellaire à l'abricot de chez Gorgée de soleil Bio. Elle fait parfaitement le job et sent supeeeer bon ! Moi qui ait la peau sensible, elle ne l'agresse pas du tout et le flacon est assez grand pour vous tenir plusieurs mois.
ROUTINE MAQUILLAGE
Mais comme je ne vous en ai pas parlé depuis un moment, c'est l'occasion de vous présenter mes produits favoris.
L'anti-cernes Nars : une super bonne couvrance, moi qui n'utilise pas de fond de teint, je le trouve parfait et peu asséchant.
La palette Sananas x Sephora : c'est une copine qui me l'a offerte il y a un petit moment et je l'adore. J'utilise principalement les couleurs "classiques", mais elle est parfaite et idéale à transporter pour avoir toutes les couleurs que vous souhaitez à portée de main.
Je vous présente ici les favoris de ma routine, mais si vous en souhaitez une complète, je vous ferai un article dédié à ce sujet ! De même pour ma routine cheveux si ça vous intéresse !
J'espère que cela vous aura permis de découvrir de nouvelles marques ou de nouveaux produits !
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